社團個別活動申請
檔案編號 A1071126001
社團名稱 國際志工社
*活動性質
*活動名稱 助人者的情緒覺察與自我照護課程
*活動日期起迄 1071123 ~ 1071123
*活動地點 課外書齋(50411)
*參加對象 國際志工社社內成員  約 10 人
*活動目的 1. 透過自我覺察,讓社員了解自己情緒的發展,更可以具備同理心。 2. 講述自己的情緒,讓社員更知道情緒有多種形容詞,在表達溝通時會更順利。 3. 分享及反思,讓參加者能思考為什麼會有這種情緒並如何排解。
*活動內容 1、與社團內熟悉度量表測驗 2、介紹自己對這團隊的感覺 3、說書人介紹自己近況小遊戲 4、討論情緒重要性、認識自己情緒 演出小劇場 5、情緒覺察練習課程(關係卡練習說法)